花椒独特の辛みと香りがクセになります
（2人分）
エネルギー（1人分）：578kcal
スパゲッティ
 |
200g |
|---|---|
| 鶏ひき肉 | 150g |
| オリーブ油 | 大さじ1 |
| 酒 | 大さじ1 |
| 塩 | 適量 |
| しょうゆ | 小さじ1 |
A
| 花椒(ホワジャオ・ホール) | 小さじ1 |
|---|---|
| にんにく(みじん切り) | 1片 |
| 赤唐辛子(小口切り) | 1本 |
- 1.花椒はコップの裏などで粗くつぶす。スパゲッティは塩(分量外)を加えた湯でゆでる。
- 2.フライパンにオリーブ油とAを入れて熱し、香りが出たら、ひき肉を加えて炒める。酒、塩少々で調味し、鍋肌からしょうゆを加える。
- 3.ゆで上がったスパゲッティを加え、スパゲッティのゆで汁、塩少々で味をととのえる。
-
- 花椒ペペロンチーノ
- 注目の花椒を使って、パンチのある一皿に
- じゃがいもとたこのペンネ
- たこはさっと煮でやわらかに仕上げます
- スタミナ☆おろし焼肉スパゲッティ
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柔らかい焼肉とたっぷり大根おろしをスパゲッティにのせました。
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- ブリと切り干し大根の和風スパゲッティ
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乾燥野菜入りで栄養たっぷりのスパゲッティです。
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パスタ1ヵ月分
（1.5キロ） -
平野由希子の
ペストパスタ101
