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ツナと小松菜とトマトのパスタ

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野菜たくさんで素材の味を味わいたい私の大好物です。

by ton

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材料(2人分)

パスタ 200g
小松菜 適量
トマト 1個
トマト缶 1/4缶
ツナ缶 1缶
にんにく 1片
鷹の爪 1本
なたね油 大さじ1
オリーブオイル 大さじ1
鶏がらスープ 少々
クレイジーソルト 少々
白こしょう 少々
しょっつるorナンプラー 小さじ1/2〜1
パスタ汁 適量

作り方

  • 1.フライパンに油をしき、鷹の爪とにんにくを炒める
  • 2.1.にトマトとトマト缶を入れ炒め煮(水分なくなったらパスタ汁を入れる)
  • 3.2.に小松菜とツナ、調味料を入れ、パスタ汁で味を調える

メモ

汁が嫌いな方は、パスタ汁でなく塩で味を調えてください。

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